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엄지의제왕 한방영양제 만드는법 

공진단 레시피




엄지의 제왕에서 밤 약콩 구기자 당귀를 이용해 한방 영양제를 만들었는데 공진단만큼 좋다고 합니다. 




당귀는 혈액순환은 물론 피로 해소에 도움을 준다고 합니다. 




구기자는 진시황제가 매일 먹었다고 하며 최근 미국에서 고지베리로 불리며 헐리웃배우들이 항노화식품으로 사랑받고 있습니다. 




밤은 인체에 부족한 것을 보양하여 각종 허증을 치료하는 보익작용이 있습니다. 탄수화물, 단백질, 비타민 함량이 높은 음식입니다. 




약콩은 중풍 예방 약재로 시용하기도 했다고 합니다. 



엄지의 제왕 한방영양제 만드는법


※ 약콩은 생으로 먹으면 복부팽만감과 복통 유발이 되므로 익힌 약콩가루를 사용하는 것이 좋습니다. 



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